⏩️mejora respuesta cardiovascular🫀
⏩️ayuda a la presión arterial🫁
⏩️ganamos agilidad, coordinación y fuerza💪🏻
⏩️disminuye los niveles de glucosa
⏩️descansamos mejor de noche😴
Sumá largos, sumá salud, sumá calidad de vida en Praxis Natatorio
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Sumá largos, sumá salud, sumá calidad de vida en Praxis Natatorio
Por eso trabajamos día a día para que cada alumno ya sea un niño que da sus primeras brazadas o un adulto que vuelve a conectarse con su cuerpo, encuentre en nosotros el acompañamiento y la confianza para crecer.
Por eso trabajamos día a día para que cada alumno ya sea un niño que da sus primeras brazadas o un adulto que vuelve a conectarse con su cuerpo, encuentre en nosotros el acompañamiento y la confianza para crecer.
Horarios 11:00 y 11:30hs. (Duración 30 minutos)
¡Introduce a tu bebé al mundo acuático con nuestra clase de matronatación!
Esta divertida actividad de 30 minutos está diseñada para niños de 6 meses a 3 años y medio, promoviendo su desarrollo físico y cognitivo mientras se divierten en el agua.
¡Aprovecha esta oportunidad para crear recuerdos inolvidables con tu pequeño mientras aprenden habilidades vitales de supervivencia en el agua!
¡Inscríbete ahora!
Lunes, miercoles y viernes 17:30 hs. Martes y jueves 18:10
Actividades dirigidas a los niños👫 para que entre juegos🤹♂️ y risas😁 puedan ir aprendiendo y afianzando las primeras herramientas para disfrutar de esta hermosa actividad, que es la natación 🏊♀️
Jardín de agua, los niveles: estrella de mar, tiburones, delfines.
Lunes, miércoles y viernes
7:00hs (cupo para avanzados),
8:00 (sin cupo hasta nuevo aviso),
14:00hs, 19:15 (sin cupo hasta nuevo aviso),
20:15 hs. Martes y jueves 14:00hs y 20:00hs.
La *Hidrogimnasia* o *Gimnasia en el agua* es una actividad aeróbica dónde no hay impacto del peso corporal, por lo que se hace una actividad propicia para las personas con obesidad, problemas en las articulaciones, de huesos y/o columna.
Los ejercicios tienen características dinámicas y van acompañados con música.
Lunes, miércoles y viernes 9:00hs y 15:00hs.
Martes y jueves 19:00.
Es el desarrollo de la kinesiología en la pileta. Sirve para rehabilitar y prevenir.
Lunes, miercoles y viernes 11:30hs.
Martes y jueves 8:00hs.
Sábados 8:30hs
Entrenamiento con pesos libres máquinas específicas orientadas al desarrollo muscular y desarrollo de fuerza, que al mismo tiempo quema grasas.
Lunes a viernes de 7:00 a 11:00 y de 14:00 a 22:00.
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